简介本文目录一览： 1、...4s更新ios7.0,进入恢复模式,提示恢复出厂设置,没有备份,如何......
设备亮屏状态下，按住关机键5秒钟，接下来按住home键，两键合按10秒钟，最后松开关机键，只按home键15秒，itunes会提示检测到恢复设备）如果itunes提示检测到恢复中的设备，可直接进行下一项。
手机恢复出厂设置的方法如下： 在home界面按菜单键，进入设置菜单。
使用云备份：如果您使用的设备支持云备份功能，您可以尝试登录云账户，查看是否有可用的备份数据可以恢复。如果您使用的是Android设备，您可以尝试使用Google Drive备份，如果是苹果设备，您可以使用iCloud备份。
下个Itools软件，把手机连接上以后，上面有个工具箱，选择里面的SHSH备份，然后里面有退恢复模式的方法，而且你可以查看你的SHSH是否备份过。
SHSH”管理，这时候，程序就会识别到处于恢复模式的iphone了，而上方有一个“进入正常模式”和“进入DFU模式”，根据自己的需要选择，我们点击进入正常模式。这时PP助手就把会iphone退出恢复模式进入正常模式。
手机自身恢复：打开设计，设置，通用，还原，选择抹掉所有内容和设置，稍等几分钟，手机自动就恢复了。通过itunes恢复：连接itunes，在itunes左侧出现手机图标后，点击，然后选择恢复即可。这个需要等待下载。
1、在“恢复”中找到并点击“从云端恢复”，在弹出的界面点击备份的系统数据。然后在弹出的界面点击恢复就好了。以iPhone13，iOS11系统为例，恢复出厂设置的方法如下：点击小手机。只需要在iTunes界面中点击小手机按钮。
2、没有 无任何保留数据的方法。你不是退出更新，你目前是已经更完新了。由于数据错乱导致设备崩溃。要想恢复手机，只有刷机。而数据无法还原。刷机的方法倒不难：电脑上需要装itunes最新版。
3、苹果手机系统更新后恢复的方法如下：打开手机，选择设置选项。在设置界面中，选择通用选项。在通用界面中，选择还原选项。在还原界面中，选择抹掉所有内容和设置选项。输入密码后，手机自动恢复到未更新时的状态。
没有备份的话，就没办法恢复数据了，当新机器用吧，以后有重要资料，尽量定期备份一下数据。看看iCloud和iTunes有没有自动备份，如果有自动备份的话，可以用苹果恢复大师从备份文件中恢复。
如何恢复丢失的数据？如果遇到了类似的情况，那么最好的方式就是借助于专业的苹果恢复大师从技术层面去找回重要得数据了。
打开软件，选择第三种模式：“通过iCloud备份恢复”，然后输入自己的Apple ID和密码，点击下载。然后点击“继续”，就会跳转到数据恢复界面了。